二日酔い サプリ

トップページ ＞ 二日酔いにはすっぽん小町が良いというけど、本当かしら？

 

アルコールは、その場の雰囲気でつい飲みすぎてしまいますが、その日の体調によっては二日酔いでエラい目に遭ってしまします。

 

 

そんな二日酔いには「すっぽん」が良いと、昔から言われてきたようです。

 

 

とすると、すっぽんが丸ごと入った手軽に飲めるサプリ、すっぽん小町は二日酔いに良いということになりますが。。本当でしょうか？

 

 

 

すっぽん小町は二日酔いに良いというけど、本当？

 

本当です。といいますのも…

 

 

二日酔いは、前日のお酒が身体に残っているために起こると言いますが、これは肝臓の働きが追い付かないからですね。

 

 

 

必須アミノ酸という名称を聞かれたことがあると思いますが、特にBCAAと呼ばれるバリン・ロイシン・イソロイシンという必須アミノ酸の総称がＢＣＡＡとなります。

 

 

BCAA（バリン、ロイシン、イソロイシン）には肝臓のターンオーバーを強める働きがあります。

 

 

この働きでアルコールの代謝活動もスピードアップします。

 

 

 

また、すっぽんに含まれるアミノ酸の一つにグルタミンがありますが、グルタミンは体内でパワーの根源となる糖を新しく生み出すアミノ酸です。

グルタミンはアルコールが分解される時に作られるNADHを消費するため、肝臓での分解作用が滑らかに進行するとされています。

 

ですので、これらのアミノ酸を摂り込むことは、肝臓でのアルコール分解の能率をアップさせ、二日酔いがよりスピーディーに解消する実感を得られるそうです。

 

 

 

 

水に溶けない不要物は排泄され辛いところ、グリシンと一つになることで水に溶けて排泄されることがあるからです。

 

 

グリシンにはまた、アルコールの代謝を促したり、肝機能を正しくキープするというデータもあります。

 

 

まとめ

 

ごらんのようにすっぽんにはアルコールの代謝をスピーディーにするためのアミノ酸が多く入っています。

 

 

また肝臓の解毒作用を促すのもアミノ酸です。

 

 

割安に購入できるとは言え、はじめから定期コースはちょっとねー、と思っておられませんか？

 

 

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