朝が辛い サプリ

すっぽん小町 コラム

 

目覚めが悪くて悩める、お勤めを持った女性は大勢いらっしゃいます。今日も目覚めが悪く仕事も何もかも意欲がわかない、くたびれて辛い…身体を休めたい…という日はないでしょうか?

 

もしかしてそれは、慢性疲労かもしれませんよ。

 

 

「しんどくて起きられない…」が「さあ!今日も一日頑張るぞ!」に変わる、とっておきの方法をご紹介します。

 


そこで、朝が辛い人が本当にサプリで朝の目覚めが良くなるのか?をお伝えいたします☆

 

朝が辛い人、サプリをあなどるなかれ!朝の目覚めが不思議に良くなる

 

早速ですが、朝が辛い人にとてもおススメのサプリがすっぽん小町です。

 

すっぽん小町を1日に1〜3粒ずつ飲み始めて数週間から数か月で(個人差があります)朝が辛いと思っていたほとんど全ての人たちが、朝の目覚めがとても良くなったとおっしゃいます。

 

 

 

理由は…

 

すっぽん小町には、良質のコラーゲンやアミノ酸がたっぷりと含まれていますが中でもグリシンというアミノ酸が睡眠を司っています。そんなグリシンがすっぽん小町には豊富にふくまれているのです。

 

朝が辛い人は慢性疲労か、その手の栄養が不足気味で朝の目覚めが悪くなるようですね。

 

目覚めが良くなるサプリで注目されているのが今ご紹介させていただいた【すっぽん小町】というサプリです。

 

 

 

 

【すっぽん小町】を飲まれた方はほとんどの方が朝の目覚めが良くなった、と口コミされます。

 

そもそも美容と健康、それに精力増強などで用いられるすっぽんですが、すっぽん小町を飲まれた多くの方々が朝の目覚めがたいへんよくなったと実感されていることから、すっぽん小町は「朝の目覚めが良くなる!」「疲労が取れる!」などという口コミで拡散しています。

 

 

 

すっぽん小町というサプリとは?

 

九州は佐賀県のはがくれすっぽんのみを甲羅まで丸ごと100%粉にしてサプリとして飲みやすくしたものがすっぽん小町です。

 

のでこれは、サプリというよりは、すっぽんを飲むといった方が響きやすいかもしません。

 

何とか気力で早起きして頑張らねば!と思ってはみてもせいぜい三日坊主で終わっていませんか?

 

 

気力で乗り切るにも限界がありますよね?ここはやはりサプリの力を借りてでも、朝から快活に充実した一日を送りませんか?

 

 

すっぽんには良質のコラーゲンはじめアミノ酸がとても豊富に含まれています。

 

 

このアミノ酸の中でも「グリシン」というアミノ酸が、朝が辛い人の助っ人になります。

 

 

 

アミノ酸 グリシンの働きとは?

 

私達の身体をつくる上で外せないグリシンは、眠りに関しても大事なはたらきを負っています。

 

まず、寝付きを良くする効果があります。グリシンを摂ることで睡眠の質が高くなり、ノンレム睡眠の時間が増えることが分かっています。

 

すっぽん小町にはこのグリシンが豊富に含まれています。

 

 

 

 

ノンレム睡眠の時間が多くなれば、身体的休養はいつも以上にしっかりとれます。

 

さらに、グリシンを摂ることで、ノンレム睡眠の中であっても、とくに熟睡できることが分かっています。

 

このことより、成長ホルモンがもたらされやすくなります。 グリシンを摂った翌日の朝には、しゃきっと目を覚ますことができ、昼間の動きも上がるということが実験で分かっています。

 

 

 

 

就寝時の脳波を確かめても、グリシンをとると、寝ついてからすぐに熟睡に入ったということです。

 

これは、グリシンが脳の体内時計に注意を呼び起して、睡眠のテンポがしっかりと働くように動いたためだとされています。

 

 

まとめ

 

朝が辛いという人は、生活習慣を改めたり夜ふかしをしないことは当然ですが、勤めを持っていて毎日時間的な余裕のない人が多い現代人はなかなかマニュアルどおりの生活ができかねます。

 

いくら気概で乗り切ろうとしてもそこは無理が生じて却って挫折しかねません。

 

であるならば、いっそサプリの力を借りるというのも一つの手です。

 

 

すっぽん小町には、熟睡できるためのアミノ酸であるグリシンが豊富に含まれています。

 

 

他にも、たくさんのアミノ酸や栄養素が含まれているので朝の目覚めが良くなるのはもちろんのこと、身体が健康になって疲れにくくなります

 

朝が辛い人は、まずはサプリで朝の目覚めを良くし、慢性疲労から抜け出しませんか?

 

 

すっぽん小町は、意外とちっちゃいので飲みやすく、ニオイも全然気になりませんヨ。

 

 

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