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突然ですが、加齢とともに女性のほうがコレステロール値が高くなるって知っていました？人間ドックを受けた人の3人に1人がコレステロール値を指摘されているということです。（日本人間ドック学会）
とりわけ女性は30代後半から少しずつコレステロール値が増え始め、40代からは驚くほどコレステロール値が高くなるということなんですねー。
そこでコレステロールを下げる食べ物で日常的にたくさん摂れるものって、何かないかな？とネットを散策していたら、コレステロール値を下げる成分が、あのすっぽんに含まれていることが分かりました。
ところが、すっぽんなんておよそ日常の食卓からほど遠いべ物。でも、すっぽんサプリがいろいろ出ているようです。
※すっぽん小町を選んだのは、すっぽん小町はすっぽんが甲羅まで丸ごと入ったサプリだからです。
すっぽん小町でコレステロール値は下がるの？
まず、結論から申し上げますと、
すっぽん小町でコレステロール値は下がります。
ただし、一朝一夕でコレステロール値が下がるといった即効性はないようです。
少なくとも数か月は、毎日継続して１日２粒ずつ飲まないと効果を実感しづらいということです。
では、なぜすっぽんがコレステロール値を下げるのに効果的かというと、すっぽんには悪玉コレステロールや脂肪酸、乳酸を減少させる成分のＥＰＡが豊富に含まれているからです。
また、すっぽん含まれる主な成分は、良質のコラーゲンや豊富なアミノ酸。
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すっぽんが丸ごと入ったすっぽん小町は、肌が乾燥して来たと実感される30代の女性や肌ケアの効果を実感しにくくなる50代の女性たちから注目されているサプリメントです。
他にもカルシウムやマグネシウム、鉄、ビタミンＥやＤ、先に挙げましたＥＰＡやＤＨＡなど、美容や年齢対策にピッタリの成分が豊富に含まれているようです。
すっぽんにはコレステロール値を下げる働きの他、豊富に入っているコラーゲンの働きで肌にハリや潤いが戻り、加えてエイジング効果でお肌の酸化が防止されるようです。
また、疲労の原因である乳酸が分解されるので疲れ知らずの活き活きとした日々が過ごせるようになったといった口コミも多くみられます。
特にお肌は年をとるにつれて酸化が始まるので、若い肌とヘルシーなカラダを維持していくためにも、すっぽんの栄養は推奨できるといえるようです。
すっぽんの栄養を補給するなら、すっぽんが丸ごと入ったすっぽん小町がおススメです。
コレステロール値が上がる原因
血液の中のコレステロール値が上昇するのは、食べすぎや飲みすぎ、ストレスやタバコ、体力不足といった日常生活の乱れが原因となるようです。
しかし、女性においては、年齢に伴う女性ホルモンの減少など、女性ゆえの原因でコレステロール値が上がることが多いようです。
結局、女性の方が男性よりもコレステロール値が高くなりやすいようですね。
コレステロール値を指摘されても、体調にさほどの変化を感じないため、ほったらかしにされている方も多いと聞きます。
しかし、身体は確実に移り変わっていくのです。
コレステロール値が上昇しても、これといった自覚もないので、コレステロール値を指摘されたら、できるだけ早く対処することが重要ですヨ！
まとめ
すっぽんに含まれるＥＰＡはコレステロール値を下げるのに一役買ってくれます。
すっぽんには他にも、疲労の原因である乳酸を分解したり、すっぽんには豊富に含まれるコラーゲンのおかげで、ハリや潤いが戻り、加えてエイジング効果でお肌の酸化が防止されます。
加齢とともにコレステロール値が上昇しても、実はこれといった自覚がないということです。
なので、コレステロール値を指摘されたら、できるだけ早く対処することが重要ですヨ！
すっぽんに含まれるＥＰＡが、悪玉コレステロールや脂肪酸、乳酸を減らすので、健康体を維持していくことができます。
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