すっぽん小町 エストロゲン

女性ホルモンのエストロゲン分泌が減少するのを食い止めるすっぽん小町

 

すっぽんというと、何か女性向きではないというイメージがありますが、とんでもない!すっぽんこそは女性が摂るべき栄養や働きがあるのです!

 

女性にとって1番大事な女性ホルモンの分泌を促してくれるからです。

 

ですが、すっぽんは高級食材なので日常生活ではなかなか摂りづらいものがあります。

 

しかし、すっぽんが丸ごと全て入ったサプリなら手軽にすっぽんの栄養が摂れますネ!

 

すっぽん小町は、すっぽんが丸ごと全て入ったサプリです!

 

 

女性の身体を作るホルモン「エストロゲン」

 

女性ホルモンは、生理サイクルから2種類のホルモンがわずかな期間に増えたり減ったりが繰り返されています。

 

女性ホルモンは、女性の健康やメンタル面、肌の状態に驚くほど影響が出てきます。

 

そんな女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンという2つの種類があります。

 

とりわけ「エストロゲン」は、うつくしさをキープするので、女らしいボディーラインや自律神経のバランスをとるために外せないホルモンです。

 

エストロゲンの分泌が多い時は、肌のうるおいやプリプリとした感じも良くなってお肌の調子も上々になりますね。

 

一方、プロゲステロンは子宮内膜を厚めにしたり、妊娠しやすい身体を作ったり、体温を高める機能があります。

 

プロゲステロンの分泌が多い時は皮脂の分泌が多くなって、お肌のテカリや毛穴の詰まり、ニキビ・吹き出物などの肌トラブルを起こしやすくなります。

 

中でも、肌トラブルが生じやすいのは生理前の黄体期と言われる時期です。この時期は月経前症候群(PMS)と呼ばれていますが、肌トラブルだけじゃなく、健康やメンタル面でも不安定になりやすくなります。

 

・肌トラブルを起こしやすい
・疲れやすい
・体調がイマイチ
・何となく頭が重い、頭痛気味
・集中力が続かない
・イライラする
・何となく不安になって落ち着かない

 

こうした症状がしょっちゅう起きる方は、女性ホルモンのバランスが崩れているのかも知れません。

 

いずれも女性の体を作る上で外せないホルモンですが、わけても、生理前にはエストロゲンを増やすことで自律神経のバランスや肌のコンディション、メンタル面に良い結果を与えます。

 

 

すっぽん小町とエストロゲン

 

 

女性ホルモンの分泌量は、20代が最盛期ってご存じでしたか?

 

その後はじわじわと分泌量が減ってきます。40代後半にもなると、女性ホルモンの分泌量が少なくなって、更年期症状が現れる人も増えます。

 

肌や健康、メンタル面を整えるためには、女性ホルモンのバランスをキープし、なおかつ女性ホルモンの分泌量を増やすことが必要になります。

 

それには、食事内容を見直したり質の高い睡眠を取らなければなりません。

 

運動も大事ですが、ストレスをためないことが女性にとってはお肌に一番。

 

となると生活習慣も見直さないと…となるのですが、生活習慣の見直しって実はとても難しいものですよね?

 

食生活の見直しもしかり。

 

そこで、サプリに頼ることになりますが、中でも「すっぽん小町」はイチオシです。

 

すっぽん小町には、女性ホルモンのもとになる成分や、エストロゲンのはたらきをパワーアップする成分が含まれているからです。

 

 

「すっぽん小町」の女性にとってどんな良い働きをするの?

 

 

女性ホルモンを増やすはたらき

 

まずは、すっぽん小町には、女性ホルモンを増やす成分であるたんぱく質が入っています。

 

タンパク質は、健康的なお肌や骨、内臓などを作ります。 つまり卵巣細胞もタンパク質から作られているので、女性ホルモンを増やすには、パワフルな卵巣細胞を作るために、タンパク質を充分に摂ることが必要です。

 

すっぽん小町にはまた、上質のタンパク質のもとになるアミノ酸がバランスよく入っています。

 

実はお肌に良いとされるコラーゲンもタンパク質なんです。

 

すっぽん小町はコラーゲンサプリメントですが、すっぽん小町は、人が日々を過ごす上で外せない20種類のアミノ酸の内で、19種類のアミノ酸がバランス良く入っています。

 

また、体内では作れない、9種類の必須アミノ酸も全て入っているのです。

 

 

すっぽん小町の素晴らしい栄養群!

 

 

すっぽん小町はビタミンB群もバランスよく入っていますが、その代表的な働きは、女性ホルモンのエストロゲンの代謝を促進させることです。

 

さらに、すっぽん小町に含まれるビタミンEは、エストロゲンを活性化させるはたらきがあります。

 

ビタミンEは脳下垂体や卵巣にはたらきかけて、女性ホルモンの分泌をコントロールしてくれます。

 

ビタミンEのはたらきは他にも高い抗酸化作用があるので、アンチエイジング効果も期待できるのです。

 

すっぽん小町と女性の健康と美しいお肌は切っても切れない関係があると言うことですね。

 

そんなすっぽん小町ですが、仮に1か月でも毎日食後に2粒ずつ飲むと、お肌に変化が生じるようです。

 

実際には2〜3日で、即お肌に良い変化がみられる人も数多くいらっしゃるようですヨ。

 

まずは、1か月でも続けられてご自身の目でお肌の変化をチェックされるのもアリです。

 

 

すっぽん小町は公式サイトから定期コースに申し込むのが一番安く購入できます。

 

定期コースだと、「しばりがあるのでは?」「すぐに辞めることができないんじゃあ?」といった疑問をお持ちのお方もいらっしゃるかもしれませんが、すっぽん小町はいつでも辞めることができます。

 

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女性ホルモンの分泌を促すにはたんぱく質や鉄分が必須となります。

 

たんぱく質はアミノ酸によって構成されているので、アミノ酸を摂取することが、たんぱく質を増やす決め手となります。

 

そんなアミノ酸が黒酢の91倍も入っているすっぽん小町はまた、鉄分も豊富に含まれているのです。

 

つまり、すっぽんは女性のための食材と言っても過言ではないといえるようです。

 

すっぽん小町(すっぽん丸ごと)を摂取するとみなさん一様に美しくなる、というのはこういった栄養配分にあるのでしょう。

 

 

 

 

すっぽん小町には他にも、DHAやEPAという成分が入っています。

 

この、DHAやEPAはの働きで、ホルモンバランスが大きく乱れるのを防いでくれます。

 

DHAやEPAは人の体内では、ほぼ作ることができない必須脂肪酸の一種になります。

 

体内で作ることが出来ない上、とても大事な栄養素なので、努めて食品などから摂らなければなりません。

 

DHAやEPAは抗アレルギー効果や脳の機能を向上する効果が期待できるほか、脂質代謝を促してくれます。

 

DHAやEPAは背の青い魚であるサバやイワシ、ニシンなどに含まれています。

 

 

じゃあ、背の青い魚を食べれば女性ホルモンの分泌が多くなるというのでせっせと食べる、というのも限界がありますよネ?

 

となると、サプリメントが強力な助っ人になります。

 

 

すっぽん小町は女性にとって嬉しいだけではなく成人病を防ぐ働きがある?!

 

すっぽん小町のサプリはすなわち、「すっぽんそのもの」ですので、すっぽん小町を1日2粒ずつ飲んでいれば、すっぽんを丸ごと食べているのと同じ効果が期待できます。

 

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すっぽん小町に含まれるDHAやEPAの量は、1袋中DHAが0.8g、EPAが1.83gになります。

 

この量は、成人の摂取推奨量としては少ないですが、これらの量が少ないからと言って新たにDHAやEPAをすっぽん小町に配合すれば、それはもう「すっぽん」ではなくなります。

 

 

すっぽんに含まれる栄養素のすべてがこの量ですので、少ないと感じられるかもしれませんが、これがすっぽんなんですね。

 

 

もしもDHAやEPAに特化して補うなら、何かサプリを摂取されることをおすすめします。

 

 

しかし、すっぽん小町に含まれるアミノ酸やコラーゲン、ビタミンEやカルシウム、ミネラルや鉄分などの成分を活かすには、わずかであってもDHAやEPAの働きは十分役に立っているということです。

 

 

DHAやEPAには、血液中の中性脂肪を下げる働きをします。中性脂肪は、エネルギー源として利用されますが、残った分は皮下脂肪や内臓脂肪になります。

 

 

中性脂肪の数値が基準値より高い場合には、動脈硬化になりやすくなり、心筋梗塞や脳梗塞になるリスクが高くなります。

 

 

中性脂肪の数値が上がるのを防ぐには、食べ過ぎないようにする、適度な運動を日常に取り入れることです。

 

 

すっぽんを丸ごと食べていれば血液の流れが良くなり、女性ホルモンを潤滑に分泌する栄養素であるたんぱく質、引いてはアミノ酸や鉄分が豊富に摂れるというワケです。

 

 

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まとめ

 

女性ホルモンが減少すると、さまざまな弊害が現れやすくなります。ですが、寄る年波にはどうしても逆らえません。そこで、女性ホルモンを潤滑に分泌させる方法ってあるのでしょうか?

 

 

はい。女性ホルモンの分泌を促すにはたんぱく質や鉄分を摂ると良いそうです。じゃあ、今日からたんぱく質や鉄分が含まれた食材を大いに摂ろうと思って決意しても、なかなか日常生活を変えるのは難しいものがあります。

 

 

すっぽんには、女性ホルモンを促す栄養素がふんだんに含まれています。「ちょっと、待って!すっぽんを毎日摂るほうが難しいじゃん!」と思われたのではないでしょうか?

 

 

【すっぽん小町】というサプリは、実はすっぽんそのものなんです。

 

つまり、【すっぽん小町】はすっぽんのブランドである「はがくれ すっぽん」を、全て丸ごと粉にしたものになります。

 

ので、女性ホルモンを促すのにピッタリの食材であるすっぽんを毎日無理なく、日常生活を何ら変えることなく続けることが出来るのではないでしょうか?

 

 

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※全額返金保証が付与されるのは、公式サイトでの購入のみとなります。

 

 

 

すっぽん小町を1日2粒ずつ飲むことでしだいに女性ホルモンが分泌されやすくなっていきますよ。