すっぽん小町 亜鉛

すっぽん小町に入っている亜鉛の量が期待に反して少なすぎる謎解明!

 

亜鉛は私たちの体の中におよそ2000mgあるといわれています。ですが、体内で作ることが出来ないので食事から摂らなければなりません。

 

もしも亜鉛が不足すると、味が分かりづらくなったり、たんぱく質の材料にもなる亜鉛は成長盛りの幼児や子供にとって成長障害を起こすリスクが出てきます。

 

また、不妊男性の原因が亜鉛不足の場合があるなど、亜鉛は生殖器にも関係しているようです。

 

では、亜鉛はどのような食品に多く含まれているのでしょう?

 

 

亜鉛は肉類や魚介類などに多く含まれているので、肉や魚が極端に嫌いな人や、ダイエットで亜鉛の摂取量が不足している人やベジタリアンなど、肉を食べない人は亜鉛が不足する場合があります。

 

亜鉛が不足すると、風邪を引きやすくなったり、疲れやすかったり、集中力が下がるなどの症状が出るようです。

 

そんな亜鉛ですが、すっぽん小町では1袋中の亜鉛の含有量がわずか0.3mgと非常に少なく、成人男女の1日の推奨量にも満たない量しか入っていません。なぜでしょう?

 

すっぽん小町の亜鉛が少ない理由が分かった!

 

そこで、すっぽん小町の販売もとである「ていねい通販」に直接尋ねてみたところ、チャットコンシェルジュの方がおっしゃるには「すっぽん小町ですが、すっぽん自体に含まれる成分に亜鉛が入っております。あとから配合したものではないので、亜鉛がごくわずかになります。」

 

といった回答でした!

 

 

私が疑問に抱いていた問題がスルスルとひもが解けるようにほどけた瞬間です!

 

つまり、すっぽん小町はまさにすっぽんそのものだったのです。

 

 

亜鉛の量が少ないからと言ってあとから亜鉛を配合してしまっては、それはもう純粋のすっぽんではありません。

 

結局わかったことは、すっぽん小町はすっぽんそのものであることです。

 

そうですよね?

 

すっぽんの中に始めから入っている成分なので、亜鉛の量が少ないからと言ってすっぽん君にはどうすることもできないわけで…。

 

すっぽん小町に亜鉛の量を足して販売すると、それはもうすっぽんではなくなるわけで…。

 

成人では、男女とも亜鉛の1日の摂取基準は、男性10mg、女性8mgとなっています。

 

ところが、すっぽん小町には1袋約1か月分の中に含まれる亜鉛の量はわずかに0.3mgなんですねー。

 

そっか?!すっぽん小町はすっぽんそのものだったんだ、と改めて納得したことを覚えています。

 

亜鉛の摂取推奨量/1日

 

成人男性:10mg
成人女性:8mg

 

 

すっぽん小町は甲羅の部分に至るまで粉にして活用しているそうです。

 

ので、カタチはサプリとは言え、毎日あの栄養の塊であるすっぽんを粉にして少しずつ摂ることで、すっぽん本来のパワーがもらえるというワケですね。

 

 

亜鉛の働きとは?

 

  • 味覚を適正に維持する
  • 免疫力のアップ
  • 抗酸化作用
  • 成長や発育に
  • 髪の毛やお肌の健康維持
  • うつ状態の緩和
  • 生殖機能の改善が期待できる

 

など、たくさんの働きを担っているそうです。

 

ですが、だからと言って亜鉛の摂りすぎも良くないですよね。

 

 

 

亜鉛を摂りすぎると…

 

亜鉛がいっぱい入っている食材を豊富に摂取しても、身体の中で亜鉛の量が十分ある時は腸からの吸収が抑えられるようです。

 

なので亜鉛の摂り過ぎがその場限りのものなら、悪影響を及ぼすことはあまりないようですよ。

 

しかし、亜鉛をたくさん摂り続けると鉄や銅の吸収が悪くなるそうです。注意が必要ですね。

 

1日の摂取量の上限を超える亜鉛を継続して摂り続けると、それなりの健康ダメージを受けるリスクがあるそうです。

 

まあ、何によらずですが…。

 

少しの間だけだと悪影響はないとは言え、常日頃から適正な量を摂るのがベストですね。

 

中には亜鉛と薬の飲み合わせなんてのもあるようですから、悪い影響が出ないように薬を処方されている方は、サプリなどで亜鉛を補う前に、主治医に相談されてくださいネ。

 

亜鉛の他にも「ン?これって配合量、少な過ぎない?」と思う成分がありますが、それはすっぽん小町がすっぽん自体だからなんですね・・・。

 

すっぽん小町を知ってからしばらく、謎であった疑問が解けスッキリしました。

 

もしもあなたが、亜鉛に特化したサプリを探しておられるのでしたら、亜鉛に特化したサプリを飲まれることをおススメします。

 

 

まとめ

 

すっぽん小町に含まれる亜鉛の量はどう見積もっても少な過ぎ、と思っていました。

 

亜鉛 1日の摂取推奨量

 

18〜69歳までの男性:10mg。

18〜69歳までの女性:8mg。

 

すっぽん小町(1か月分)に含まれる亜鉛の量:0.3mg

 

 

しかし、これがすっぽんそのものなんです。

 

昔からすっぽんの威力は受け継がれてきましたが、すっぽん小町に含まれる一部の成分が少な過ぎっていうのも、「すっぽん」だからなんですね。

 

→ すっぽん小町の効果はいつから